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最近の出来事あるふぁ

ダイエットのお話・・・

相当書いてないですよね

あれから・・・

どうなったと思います?

実はですね・・・

まだ続けていまして・・・

というか。

胃が小さくなってしまったようで

食べ物が入らなくなってきています。

前はハンバーガーで言うと3つくらい食べても平気だったのですが

今は1個食べたらげっぷが出るほどです。

ちなみに言うと

ダイエット開始から・・・

13kg痩せました。

しかし・・・

ただ痩せればよかったわけではなかったのです。

各所に弊害が出てしまいました。

寒さに対する抵抗が減りました。

いつも風邪気味な状態を引きずっています。

書いてて思ったけど免疫力が低下してるのかな・・・?

まぁいいとして次。

脂肪が減った。

のはいいですが

椅子に座ってると尾骶骨が当たって非常に痛い。

お風呂とかばすたぶの中に入って座ると尾骶骨が当たりますねぇ・・・

最後。

一番影響が出ているのはここではないでしょうか。

筋力の低下。

自分で鍛えているつもりでしたが。

つい半年前に来た仕事で25kgくらいの加工物が来ました。

半年前と同じくクレーンを使用せずに手で持ち上げていると・・・

左腕からビキッっと音がなったような気がしました。

骨では無いようですが・・・

なんだろうと・・・?

疑問に思いましたが仕事は仕事なので特に考えず

そのまま仕事を続けました。

持ち上げるたびに左腕がビキッビキッっとなっていたのが

次第に少量の痛みが伴うようになりました。

うちが痛みを感じる時点で危ないと思い

その日のうちに病院へ。

お医者様「筋断裂・・・とまでは行かないけど肉離れ程度かな?」

はぁ・・・

「できる治療も無いから、なるべく使わないように・・・痛みが引くまで安静にしてね。」

なんだか筋断裂というのは筋肉が完全に裂けた状態を言うらしい。

うちの場合筋肉の繊維の一部が断裂していたそうだ。

ということで肉離れ・・・という診断らしい。

触診されただけなので私権で見ると

「本当ヵョ?」という意見と「この医者スゲー」

という感想しか出ません。

治療のすべが無いのは自己修復可能で

痛み止めを飲んだりしっぷを張ったりして痛みを緩和する方向のみ

という事で痛覚が弱いうちには不要の長物という事で処方は何もなし。

若い時と同じ感覚で力を使うと・・・

とか

これから歳を取ったらもっとこうゆう事が増えるんだよ

とかみたいな

年齢のお話をされたり・・・

年寄り扱いしてくださいまして

でっかいお世話です。


閑話休題。

とりあえずこれ以上痩せるともっと弊害が増えそうなので

ダイエットは中断します。

ダイエット日記を期待しておられる方々に深くお詫び申し上げます。

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